Comment se déroule une séance
Une séance varie entre 30 min (pour les enfants) et 1 heure.
La première séance dure 1h30, en raison du nécessaire
bilan énergétique préalable à réaliser.
TARIFS
Adultes : ​80€
Enfants (jusqu’à 12 ans) : 40 €
Anamnèse
Lors de la première séance, le praticien de Shiatsu commence par
vous laisser exprimer la raison de votre venue, les symptômes constatés ainsi que vos attentes. Il vous pose ensuite des questions sur
votre historique de santé, votre environnement socio-professionnel, votre hygiène de vie, etc. Le but est de cibler
les facteurs qui pourraient exercer une influence sur votre état
de santé. Il passe enfin à une observation de la langue
et à une prise de pouls chinois.
Traitement
C’est allongé au sol, sur un futon, (ou bien assis pour les personnes ne pouvant se mettre au sol) que se pratique le Shiatsu. Par l’alternance de pressions toniques, rythmées, pénétrantes, et de manipulations plus calmes, le praticien passe sur l’ensemble du corps avec ses mains.
C’est la raison pour laquelle il est demandé de porter, de préférence,
des vêtements souples et confortables de type pull, chemise,
t-shirt et pantalon (pas de jupe ou de robe). Il n’y a aucun contact peau à peau, on reconnaît là la pudeur toute japonaise.
Ainsi, durant la séance, le praticien cherche à restaurer la libre circulation de l’énergie dans le corps et cela peut se faire
en poncturant certains points, en étirant certaines articulations,
en percutant ou frottant certaines parties du corps.
Alors qu’en acupuncture les points sont choisis de manière intellectuelle, le Shiatsu privilégie le côté sensitif : on cherche directement sur le corps les méridiens bloqués et on travaille ces zones pour libérer l’énergie entravée.
En fin de séance, des conseils ou des exercices peuvent être proposés.
Post-séance
Des douleurs durant les séances ?
Certaines séances peuvent être douloureuses. La phrase que
l’on entend très souvent en cabinet est : « C’est une douleur qui fait
du bien ». Lorsque les doigts rencontrent un « nœud », le contact
est souvent douloureux, mais souvent aussi le patient ressent dans
le même temps une certaine délivrance. Au fil des séances, le corps
se dénoue, et les douleurs disparaissent peu à peu.
Pour la grande majorité des patients, c’est l’impression de bien-être
et de confort qui domine.
Pendant les 48/72 heures qui suivent la séance, la personne peut également ressentir des effets plus ou moins agréables (fatigue intense, courbatures, …). C’est classique : le corps prend en compte
les informations qu’il vient de recevoir.
​
Le suivi
Selon les raisons de la consultation, il faudra plusieurs séances avant
de stabiliser et rééquilibrer le corps. En effet, des désordres installés depuis longtemps le marquent fortement.
Après chaque séance, une amélioration pourra se faire sentir,
jusqu’à obtenir un équilibre optimal.
En cas de bonne santé et dans l’objectif de la prévention, il est conseillé de venir recevoir un Shiatsu à chaque changement de saison.
Le remboursement
Le Shiatsu est une des huit approches alternatives désignées dans la résolution A4-0075/97 du Parlement européen
votée le 29 mai 1997, comme « médecine non conventionnelle digne d’intérêt ».
Non reconnu à ce jour par l’État français, et donc non remboursé par la Sécurité Sociale,
le Shiatsu est cependant de mieux en mieux remboursé par les Mutuelles.
N’hésitez pas à demander à votre praticien une facture d’honoraires, afin de la transmettre à votre Mutuelle.
